Aktywny senior, szczęśliwy senior

Aktywny senior, szczęśliwy senior

Projekt skierowany jest do osób zagrożonych ubóstwem, wykluczeniem społecznym, docelowa grupa to seniorzy powyżej 60 roku życia.  Przedmiotem projektu jest wspieranie seniorów 60 +, zapewniając zasadę równości kobiet i mężczyzn zamieszkujących teren gminy Czermin  

Celem projektu jest aktywizacja społeczna, fizyczna i intelektualna seniorów oraz poprawa ich jakości życia poprzez udział w różnorodnych zajęciach, warsztatach i wyjazdach. Projekt wspiera rozwój osobisty uczestników, integrację społeczną oraz zapobieganie izolacji i samotności.

Zajęcia muzyczno-wokalne
Zajęcia rozwijają potencjał głosowy seniorów, uczą prawidłowego oddechu i emisji głosu. Praca z muzyką i rytmem wpływa pozytywnie na samopoczucie oraz sprawność intelektualną i emocjonalną uczestników.

Zajęcia ruchowe
Ćwiczenia prowadzone przez fizjoterapeutę i trenera wspierają sprawność fizyczną, koordynację i samodzielność w codziennym funkcjonowaniu. Zajęcia poprawiają zdrowie i przeciwdziałają skutkom braku aktywności.

Zajęcia umysłowe
Warsztaty z zakresu gimnastyki mózgu rozwijają pamięć, koncentrację i logiczne myślenie. Uczestnicy uczą się technik usprawniających pracę umysłu i wzmacniają swoje kompetencje poznawcze.

Warsztaty kulinarne
Spotkania uczą zasad zdrowego odżywiania oraz rozwijają umiejętności kulinarne. Zajęcia kończą się wspólnym biesiadowaniem, co sprzyja integracji i budowaniu relacji w grupie.

Warsztaty ekologiczne
Uczestnicy poznają sposoby tworzenia naturalnych kosmetyków i świec oraz uczą się zasad upcyklingu. Zajęcia zwiększają świadomość ekologiczną i rozwijają kreatywność poprzez pracę manualną.

Wycieczki krajoznawcze i kulturalne
Seniorzy biorą udział w wyjazdach do ciekawych miejsc w Polsce. W programie znajdują się jednodniowe wycieczki do: Toruń, Kórnik i Poznań, dwudniowa wyprawa do Włocławka i Ciechocinka. Wyjazdy te wspierają edukację, aktywizację i integrację seniorów.

Wyjazdy do teatru i na kręgle
Udział w spektaklu teatralnym w Kaliszu oraz wyjazdy na kręgle do Żerkowa to forma rozrywki i aktywności fizycznej. Wyjazdy sprzyjają kontaktom towarzyskim, poprawiają nastrój i wspierają aktywność społeczną.

Imprezy integracyjne
Spotkania przy muzyce ludowej granej na żywo (z udziałem Kapeli z Kociny) oraz wspólna biesiada na zakończenie projektu sprzyjają budowaniu relacji, radości ze wspólnego bycia i wzmacnianiu poczucia wspólnoty.

Udział w projekcie umożliwi seniorom nawiązanie nowych relacji i kontaktów towarzyskich. Wspólne zajęcia oraz wyjazdy sprzyjają budowaniu więzi, co pozytywnie wpływa na ich nastrój i kondycję psychiczną. Realizowane działania skoncentrowane są na pobudzeniu aktywności lokalnej społeczności, poprawie warunków życia mieszkańców oraz udzieleniu wsparcia osobom znajdującym się w trudniejszej sytuacji życiowej. Projekt nie tylko wspiera osoby starsze, ale również zbliża ich do innych grup społecznych. Zaplanowane inicjatywy mają przyczynić się do wzmocnienia sprawności fizycznej i umysłowej osób powyżej 60. roku życia poprzez integrację, łatwiejszy dostęp do usług oraz działania na rzecz zdrowia.

Całkowita wartość projektu wynosi: 146 344,13 zł.

Kwota dofinansowania wynosi: 138 982,20 zł.

Kwota dofinansowania UE wynosi: 117 075,30 zł.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej.